Masa untuk update timbangan minggu terakhir PD50H. Tetitbe sedey palk....haha!!Tetibe jer kan!!
Seperti yang dijangka memang berat akan naik la minggu ini. Aku memang pesta nasi+durian sungguh-sungguh minggu lepas. Sabtu tu family day dekat Ulu Yam dengan rakan sekerja husband. Makan memang mewah la..durian berbakul-bakul turun sampai bole demand nak yang isi dia sedap-sedap jerr tak sedap bole buat tempoyak.
Malamnye sesi memujuk rayu husband pergi makan Nasi Lemak sedap dekat Lontong Klang. Haa...berhari-hari tahan makan nasi, malam x makan tapi sebab nak puasa aku nak jugak makan best-best. Tak kire dah janji dapat makan.
Semalam plak breakfast Nasi Ayam Pak Mal...pepagi buta dah ngapp nasi. Lunch sambung nasi lagi maka ini la hasil nyee, penngkatan sebanyak 0.6kg...OMG!!
Bole say bye bye to menang...ke laut!!
**Kuciwa jugak sebab tak dapat turun ikut target tapi masih ok la..ada gak penurunan dengan sikap malas senam aku tu jangan mimpi la nak turun banyak-banyak. Kita sambung PDR pulak yep kawan-kawan**
No comments:
Post a Comment